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乳腺癌是女性发病率较高,死亡率较高的恶性肿瘤。手术是乳腺癌治疗的主要手段之一,但术后会引起肩关节活动障碍,淋巴水肿,腋网综合征等并发症。大庆康复医院提示您为了预防术后并发症的出现,乳腺癌患者术后功能锻炼比较好的是在腋下切口处疤痕组织形成前开始,否则疤痕组织收缩将影响肩关节活动,那时候再锻炼,效果将不太理想！
1、为什么术后要做康复功能锻炼？
1.有利于术后上肢静脉回流及引流液的流出和上肢水肿的消退。
2.早期功能锻炼可明显降低皮下积液、积血,皮瓣坏死及上肢严重等并发症发生率,更重要早期功能锻炼可减少疤痕挛缩的发生,预防粘连,增强肌力,提高患肢的功能恢复,预防手臂功能障碍,增强术者对生活的信心,提高生活的质量,增强自我护理的能力。
2、有效康复锻炼的原则：
康复锻炼虽然益处多多,但切记要遵守循序渐进的原则,不可随意提前,以免影响伤口的愈合。同时要注意适可而止,避免过度疲劳导致的意外拉伤。对于特殊情况的患者应酌情减少或延缓锻炼时间。
3、康复锻炼的目标：
功能锻炼的目标是病人可以自己穿衣、洗澡、做饭、晾衣服等日常活动,最终上肢及肩关节的活动恢复正常。
达标后仍需继续功能锻炼哦！在日常生活中,患侧肢体应尽量避免抽血、静脉输液等有创操作,减少测血压、提重物（负重不能超过2公斤）等高强度剧烈行为、同时避免皮肤破损感染、蚊虫叮咬、纹身等,以免影响患侧肢体功能的康复。
